Warszawa – Wilanów Rzeczypospolitej Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Adrian Bujek

Trener , trener personalny

Adrian Bujek

Absolwent AWF w Warszawie. Trener kulturystyki II klasy, masażysta I oraz II stopnia. Zdobywca I miejsca na Konferencji Studenckich Kół Naukowych (AWF 2010 r.) w tematyce „Fizjologiczne i medyczne aspekty sportu”. Obecnie student fizjoterapii na WUM. Trener personalny z ponad 15-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w modelowaniu sylwetki, przygotowaniu motorycznym u dzieci i młodzieży oraz redukcji tkanki tłuszczowej – w szczególności u kobiet po porodzie. Zajmuje się również przygotowaniem do biegów przeszkodowych oraz półmaratonów i maratonów. Zdobył wielokrotnie tytuł Weterana oraz Korony Runmageddonu oraz ukończył najtrudniejszy bieg terenowy w Polsce – Bieg Morskiego Komandosa. Każdy program treningowy przygotowuje indywidualnie, uwzględniając umiejętności, stan zdrowia i predyspozycje klienta/klientki. Podczas treningów personalnych przywiązuje szczególną wagę do poprawnej techniki oraz odpowiedniej intensywności ćwiczeń.

Kwalifikacje

  • Wychowanie Fizyczne - Akademia Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie 
  • Fizjoteriapia - Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Akademia BLACKROLL Pro-Activ Ogólnopolskie Centrum Kształcenia